Les effets du décalage horaire entre la France et Dubaï sur votre sommeil

Essayez de convaincre votre estomac que le soleil vient de se lever, alors que Paris dort encore à poings fermés. C’est l’expérience déroutante promise par un aller simple vers Dubaï : six heures d’avion, un saut spatio-temporel de trois fuseaux horaires, et soudain, votre corps réclame un café crème alors que le monde extérieur vous propose un cocktail au coucher …

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