Gérer la colère : quelle thérapie choisir pour mieux y faire face ?

En France, près d’une personne sur quatre déclare rencontrer des difficultés à maîtriser sa colère de façon régulière, selon une enquête menée par l’Observatoire de la santé mentale. Les consultations en santé mentale pour ce motif ont progressé de 18 …

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