Yaourt le soir : est-il mauvais pour la santé ? Conseils et astuces

Un yaourt à 21h ne renverse pas la table de la nutrition française, et pourtant, rares sont les sujets qui divisent autant diététiciens, grands-mères et adeptes du “manger sain”. D’un côté, certains spécialistes agitent le spectre de la digestion difficile …

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