Nager pour maigrir : quelle distance idéale ?

Un entraînement de 30 minutes en piscine peut brûler entre 200 et 350 calories selon l’intensité et le style choisi. Pourtant, nager longtemps n’assure pas automatiquement une perte de poids

Record battu par quel joueur : découvrir l’exploit sportif

Un record officiel ne devient incontestable qu’après validation par une instance reconnue, souvent au terme de procédures strictes et complexes. Certains exploits, pourtant réalisés en compétition, restent ignorés faute d’homologation

Itinéraire idéal pour 3 jours à Venise

Quarante-cinq minutes. C’est le temps que met le vaporetto numéro 1 pour remonter le Grand Canal de Venise, reliant sans relâche les quartiers les plus vibrants de la ville. Les